na jakie

[...] tygodniu po 1.5 godziny,nie pale,nie pije a jak ide na silownie to skupiam sie w 100% na tym co robie,nie robie zadnej reklamy czlowieku tylko opowiadam swoje doswiadczenia jakie doznalem zaczynajac,a wracajac do tego co napisales ze!!! 41 g cukru w porcji i 24 g slabej jakosci bialka,to chyba czytac matole nie umiesz,poducz sie lepiej a puzniej [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 130 -udo: 87 -talia: jakis 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 4g/ kg może troszkę więcej -tłuszcz: staram się by nie było za dużo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: body building penie jak większość 9. CEL [...]

Spotkal sie ktos z przypadkiem, ze komus uszkodzilo zdrowie stosowanie garanium? Odpowiednio dawkowane w celach sportowych watpie, zeby bylo na tyle toksyczne, zeby spieprzyc komus zdrowie. Co innego jak znajda sie gamonie, ktorzy laduja geranium do kilku browarow przed dyskoteka i potem sie mowi jakie geranium jest zle, bo ludzie to "cpaja".

1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 400-500 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 obecny 8. TRENING: p/p/l + gors dol 9. CEL CYKLU: jeszcze 4 tyg masy i redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Dzieki. nie miałem stycznosci z czysta efedryna jeszcze. Czyli zaczne od 50mg na 30min przed treningiem. Jakie teraz sa dostepne formy efedryny, chodzi mi o preparaty.

1. WIEK: 24 2. WAGA: 81 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo:56 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat z przerwami 6. DIETA: -białko:170g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 60 tab metki 8. TRENING: silownia + ciwczenia mma 9. CEL CYKLU: sila i masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I [...]

Przeczytaj jakie ilości węgli mogą podnieść podzom insuliny aby ona wpłynęła na magazynowanie kreatyny w mięśniach http://www.sfd.pl/Kreatyna__w%C4%99glowodany_vs_w%C4%99glowodany_%2B_bia%C5%82ko_a_poziom_kreatyny-t774437.html

Jako dodatek moze byc?:D A czy nie jest to najlepsze bialko na rynku czasem? Tez mam wlasnie dylemat jakie bialko kupic. Zmieniony przez - QuaTro w dniu 2005-03-01 12:50:31

wywal ten serek wiejski i zamien na pelnowartosciowy posilek. generalnie dieta ok jesli chodzi o skladniki, nie wiem jak z pokryciem makroskladnikow i kcal bo nie napisales ile wazysz ani jakie masz zapotrzebowanie.

Mam 100 winka razaka i chce poleciec 6 tygodni.Jakie dawki proponujesz?Nolva starczy na odblok?Czy moze zwykly boster? Chodzi mi glownie o sile i czysty miesien(nie chce sie rzezbic). Wiec na cyklu dieta bedzie dalej typowo masowa.

[...] z tym sprzetem zrobic (tez mam taka sama sytuacje), tylko zakup obciazenie - chyba ze masz, a nic nie napisales o tym :) Ps. Gdybys kilka art. poczytal - to bys wiedzial jakie cwiczenia dobrac :P. Btw mozesz zagladnac do mojego tematu, i wybrac sobie jakies cwiczenia. Bo do obecnego planu, ktory wykonuje nie zachecam na poczatek. [...]

Patrze na wagę i obwody.. Zapotrzebowanie jakie wyliczyłem było Kalorie 3184 Węglowodany 55% 1751.2kcal = 437.8gram Białko 15%% 477.6kcal = 119.4gram Tluszcz 30% 955.2kcal = 106.13gram więc już dawno jestem na + Lepiej się czuję jak mam więcej tłuszczy. Zmieniony przez - Mateo94 w dniu 2014-12-27 19:07:19

Wyniki badań  Morfologia cała w normie.  Próby wątrobowe  ALT 214 norma do 44  AST 64 norma do 40  W ostatnich 4 dniach nie brałem hepargen bo nie miałem jak więc może dla tego wątroba poszła do góry bo bez oslonek jadłem mete.  Hormony   Estriafol 74.5 norma 11.3 -- 43.2  Progesteron 0.26 norma 0.2 do 1.4  Testosteron powyżej 15 norma 2.8 do 8 [...]

nie ale tak jest na wiekszosci forum jakie znam i troche sie zdziwilem ze tu tego nie ma

ja juz sobie z tym radze ok natomiast owe preparaty nie dzialaja w mym przypadku na jelito natomiast np efka strasznie mi szkodzi gdy np clen lagodzi objawy jakie to dziwne prawda?

Ma bardzo duzo poztywnych funkcji. Nie trzeba bylo odswiezac z tego powodu starego tematu. Wystarczy wpisac w wyszukiwarke: omega 3, lub tran i na pewno znajdziesz wiele funckji pro-zdrowotnych jakie pelni.

czyli wychodzi na to ze jak zaYebie szwabowi auto to go moge w pl zarejestrowac... paranoja. wie ktos jakie to są koszta rejestracji?

[...] wasze odczucia co do takich historii jak niedawna wpadka łodzkich AT, ktorzy dorabiali sobie u "gangsterow". sprawa jest mi dosc bliska ale bardziej mi chodzi o mozliwosci jakie otwieraja sie po wejsciu w pewnym sensie elitarne grono, i dzieki naginaniu badz lamaniu prawa na zarabianie znacznie wiekszych pieniedzy niz panstwowa pensja.

seba ja się z tobą nie zgodzę, że te slimy są wadliwe właśnie jest na odwrót przecież te slimy wyszły po konsolce grubszej wiec wszystkie wady, jakie miała ta konsola gruba zostały zminimalizowane lub usunięte wiec konsola slim jest lepsza...np. jak konsola pierwszej generacji, czyli PSX miał jakieś wady, one zostały usunięte, i już nowszy [...]

Witam. Jak skakanka wpływa na ciało? poprawa szybkość,kondycji,poprawia koordynacje Jakie ćwiczenia polecacie rano(tylko takie na których nie będę tracić dużo kalorii lub je nadrabiał...) rano żadnych!!!!! ponieważ bieganie od rana,skakanie spala podobo nie tkankę tłuszczowa a masę mięśniową,,,,,